15 Merk Vitamin Yang Bagus Untuk Kecerdasan Dan Daya Tahan Tubuh

Otak merupakan salah satu organ yang fungsinya sangat vital bagi manusia. Otak sendiri terdiri dari beberapa bagian dengan fungsinya masing-masing. Setiap bagian otak memiliki tugas tertentu yang mempengaruhi sistem kerja berbagai organ tubuh. Maka dari itu otak harus dijaga dan diberikan asupan nutrisi yang cukup agar berfungsi dengan baik. Salah satu hal yang dapat dilakukan adalah dengan mengkonsumsi vitamin, dengan mengkonsumsi vitamin tambahan tentunya perkembangan otak akan maksimal dan dapat juga meningkatkan kecerdasan. Dipasaran ada banyak sekali merk vitamin untuk kecerdasan otak dan berikut ini beberapa yang terbaik

Tips Memilih Vitamin Untuk Kecerdasan Otak

Agar kebutuhan nutrisi otak terpenuhi dengan baik, tentunya kamu jangan sampai salah memilih vitamin. Berikut ini ada beberapa tips memilih vitamin untuk kecerdasan otak yang tepat.

1. Perhatikan Kandungan Nutrisinya

Hal pertama yang harus kamu perhatikan ketika memilih vitamin adalah kandungan nutrisi di dalamnya. Ada beberapa jenis nutrisi yang dibutuhkan otak yaitu AA dan DHA, Omega-3 dan Vitamin B-kompleks. AA sendiri berfungsi sebagai neurotransmiter atau penghantar pesan dari otak ke bagian tubuh lain. Sedangkan DHA sendiri berfungsi untuk proses pembentukan sel-sel saraf dan sinaps. Kandungan Omega-3 sendiri sangat penting untuk perkembangan sistem saraf pusat dan otak. Dan kandungan vitamin B-kompleks-nya dapat membantu perkembangan otak, mengaktifkan fungsi otak dan meningkatkan memori.

2. Pilih Bentuk Vitaminnya

Pada umumnya vitamin untuk kecerdasan otak dikemas dalam berbagai macam bentuk mulai dari sirup, kapsul, tablet atau softgel. Jika vitamin ini ditujukan untuk anak-anak maka vitamin bentuk sirup lebih cocok. Karena pada umumnya anak-anak susah menelan tablet. Namun buat kalian yang ingin praktis dan mudah dibawa kemana-mana maka vitamin berbentuk tablet, kapsul dan softgel bisa kalian pilih.

3. Sesuaikan Dengan Usia

Ketika akan membeli vitamin pastikan jika produk vitamin tersebut sesuai dengan kebutuhan dan usia orang yang akan mengkonsumsinya. Karena kebutuhan nutrisi otak pada setiap usia berbeda-beda. Pada anak-anak yang sedang dalam periode emas perkembangan otak tentunya membutuhkan vitamin yang dapat memaksimalkan fungsi otak. Untuk remaja yang aktif berkegiatan dibutuhkan vitamin yang dapat meningkatkan konsentrasi belajar. Sedangkan orang dewasa dan lansia yang rawan terkenal alzheimer membutuhkan vitamin otak untuk mencegah dan meningkatkan daya ingat.

4. Perhatikan Label Komposisi Dan Dosis

Terakhir, jangan lupa untuk memperhatikan label komposisi yang tertera pada kemasan. Pastikan jika kandungan di dalam vitamin tersebut sesuai dengan kebutuhanmu. Selain itu pastikan kamu membaca dosis yang dianjurkan, tapi jika kamu ragu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Rekomendasi Merk Vitamin Yang Bagus Untuk Kecerdasan Otak

Setelah mengetahui cara memilih vitamin yang tepat, berikut ini ada beberapa merk vitamin yang bagus untuk kecerdasan otak dan daya tahan tubuh.

1. Appeton Taurine Syrup

photo via appeton.com

Vitamin ini mengandung nutrisi untuk otak seperti taurine, vitamin A, B-kompleks, C, D dan E. Kandungannya vitamin A yang tinggi dalam vitamin ini mampu meningkatkan daya penglihatan anak. Produk ini bebas dari alkohol dan pewarna buatan sehingga lebih aman dengan bentuknya yang berupa sirup tentunya lebih mudah dikonsumsi anak-anak.

2. Blackmores Superkids Omega Brain Chewables

photo via blackmores.com.au

Blackmores dikenal memiliki berbagai macam vitamin yang bagus untuk kesehatan tubuh salah satunya yaitu Blackmores Superkids Omega Brain Chewables. Vitamin ini berbentuk kapsul kunyah yang 99,5% bebas gula dan tentunya vitamin ini sangat mudah diberikan pada anak. Produk ini memiliki rasa manis yang berasal dari daun tanaman stevia yang aman dikonsumsi anak-anak. Dengan diperkaya kandungan DHA dan iodin membuat vitamin ini bermanfaat untuk menyehatkan otak dan perkembangan penglihatan.

3. Blackmores Ginkgo Action

photo via orami.co.id

Seperti namanya vitamin ini mengandung nutrisi untuk otak berupa ekstrak ginkgo biloba yang tinggi. Ginkgo biloba adalah tanaman herbal yang berasal dari Tiongkok, dimana tanamam ini memiliki manfaat yang baik untuk otak. Selain itu, ekstrak ginkgo biloba ini juga memiliki efek antikanker, mengurangi stres, meningkatkan daya ingat serta mencegah gangguan kejiwaan. Vitamin satu ini sangat cocok dikonsumsi untuk anak diatas usia 12 tahun.

4. Kalbe Cerebrofort Gold

photo via tokopedia.com

Ketika anak susah makan tentunya hal ini akan sangat berpengaruh terhadap metabolisme tubuhnya. Maka dari itu kalian dapat memberikan multivitamin lengkap untuk kecerdasan, nafsu makan dan pertumbuhannya dengan memberikan Kalbe Cerebrofort Gold. Kandungan yang terdapat di dalam vitamin ini berupa AA, DHA, EPA, vitamin B-kompleks, vitamin D, vitamin C, L-Glutamic acid, folic acid. Produk ini berbentuk sirop sehingga sangat mudah diberikan pada anak-anak.

5. Konimex Konilife Focus

photo via shopee.co.id

Tak bisa dipungkiri, semakin bertambahnya usia terkadang kemampuan mengingat kita semakin menurun. Untuk mengatasi hal tersebut, tak ada salahnya kalian mengkonsumsi Konimex Konilife Focus. Vitamin ini diformulasikan untuk mempertahankan kemampuan memori dan kemampuan belajar. Dengan kandungan ekstrak curcuma dan magnesium membuat produk ini mampu memaksimalkan kesehatan otak orang dewasa khususnya lansia.

6. Kalbe Farma Cerebrovit X-Cel

photo via transmartdelivery.com

Masa remaja merupakan masa yang aktif berkegiatan baik itu di sekolah maupun diluar sekolah. Banyaknya aktifitas yang dilakukan remaja tentunya membuat kalian membutuhkan nutrisi yang tepat untuk meningkatkan kosentrasi dan daya ingat. Salah satu vitamin yang dapat kalian konsumsi yaitu Kalbe Farma Cerebrovit X-Cel. Vitamin ini mengandung vitamin B-kompleks, vitamin E, vitamin C, zinc, L-Glutamic acid, folic acid, selenium. Untuk bentuknya sendiri berupa kapsu yang sangat mudah sekali di konsumsi.

7. Nordic Naturals Baby’s DHA

photo via nordicnaturals.com

Nordic Naturals Baby’s DHA adalah salah satu vitamin yang bagus untuk otak bayi. Vitamin ini terbuat dari bahan-bahan alami yang aman dikonsumsi untuk bayi. Di dalam vitamin ini mengandung DHA yang tinggi, kandungannya ini sangat penting untuk pertumbuhan otak anak. Vitamin ini memiliki rasa yang hambar sehingga aman dikonsumsi oleh bayi, selain itu produk ini juga dilengkapi dengan alat bantu untuk meminumkannya pada bayi.

8. Nutribrain

photo via tokopedia.com

Berbeda dari vitamin pada umumnya, vitamin dari Nutribrain ini berbentuk madu. Nutribrain ini disarankan dikonsumsi untuk anak usia 1 hingga 15 tahun karena pada usia ini otak anak harus dinutrisi secara maksimal agar perkembangannya baik. Tidak hanya baik untuk perkembangan otak saja, vitamin ini juga mampu menambah nafsu makan dan dapat mencegah anak terserang penyakit flu, deman serta batuk.

9. Nature’s Plus Ginkgo Combo

photo via jd.id

Vitamin satu ini mengandung ginkgo biloba yang dikenal memiliki antioksidan tinggi yang mampu memaksimalkan kinerja otak. Produk ini juga dikenal dapat memperbaiki sel otak dan saraf yang rusak. Jika vitamin ini dikonsumsi secara rutin maka suplai oksigen semakin lancar ke otak sehingga otak akan semakin sehat serta daya ingat semakin kuat.

10. Noopept Neurotransmitter Support

photo via tokopedia.com

Produk ini terbuat dari bahan alami yang membuat vitamin ini sangat aman dikonsumsi setiap hari. Kandungan yang terdapat pada vitamin ini mampu membantu memaksimalkan perkembangan sel otak. Bahkan vitamin ini sangat cocok dikonsumsi untuk mereka yang menderita penyakit saraf dan kerusakan kerusakan sel otak.

11. Scott’s Emulsion Cod Liver Oil

photo via tokopedia.com

Siapa yang tidak mengenal vitamin satu ini yaitu Scott’s Emulsion Cod Liver Oil. Vitamin satu ini tidak hanya mampu meningkatkan kecerdasan anak saja namun juga dapat memaksimalkan pertumbuhan tulang pada anak. Produk ini mengandung minyak ikan kod yang tinggi akan omega-3, kaya akan kalsium dan vitamin D.

12. Sea-Quill DHA Gold

photo via blibli.com

Sea-Quill DHA Gold adalah salah satu merk vitamin yang bagus untuk kecerdasan otak. Vitamin satu ini dipercaya dapat meningkatkan IQ anak yang berada di dalam kandungan. Dengan kandungan nutrisi berupa minyak ikan tuna dan vitamin C. Produk ini juga dapat dikonsumsi untuk seluruh keluarga.

13. Vidoran Smart

photo via tokopedia.com

Vitamin satu ini sudah sangat populer dikalangan masyarakat, dimana vitamin ini sangat bagus untuk perkembangan otak untuk anak-anak yang masih dalam masa perkembangan. Selain bagus untuk otak, vitamin dari Vidoran Smart ini juga mampu menjaga metabolisme anak. Di dalam vitamin ini mengandung omega-3 dan DHA yang bagus untuk meningkatkan kecerdasan otak anak. Produk ini tersedia dalam dua bentuk yaitu sirup dan tablet kunyah.

14. Vitabrain VB Centella

photo via gogobli.com

Vitamin ini berbahan dasar alami yaitu tanaman pegagan atau Centella asiatica. Kandungannya ini dirancang untuk merevitalisasi saluran pembuluh darah di area otak serta dapat mengurangi kelelahan dan stres. Produk ini juga dapat membantu terapi pada anak yang memiliki kebutuhan khusus seperti down syndrome, autisme atau hiperaktif.

15. Wellness Omega RX-3

photo via watsons.co.id

Dengan mengkonsumsi Wellness Omega RX-3 kesehatan otak pun akan terjaga dengan baik. Vitamin satu ini tinggi akan kandungan omega-3 yang mampu menjaga daya ingat dan mencegah pikun. Selain itu, vitamin ini juga mampu menjaga kesehatan jantung dan kadar kolesterol dalam tubuh. Vitamin ini berbentuk softgel dan dapat dikonsumsi oleh orang dewasa.

Kesimpulan

Itulah beberapa merk vitamin yang bagus untuk meningkatkan kecerdasan otak. Konsumsilah vitamin tambahan ini ketika anak-anak masih dalam masa perkembangan. Selain itu orang dewasa juga dapat mengkonsumsinya untuk menambah daya ingat.